Trockene, spröde Hände sehen keinesfalls ästhetisch aus und fühlen sich unangenehm an. Das ist ein Problem, das das ganze Jahr über schwer zu behandeln ist. Die Handcreme ist nämlich manchmal zu wenig. Die trockene Haut an den Händen erfordert eine tiefenwirksame Regeneration. Sie müssen zum Glück kein Vermögen ausgeben, denn für die Revitalisierung der Haut an den Händen sind manchmal Hausmittel ausreichend.
Warum wird die Haut an den Händen trocken?
Trockene, spröde Hände deuten manchmal auf die Hauterkrankungen hin, wie atopisches Ekzem, Nierenerkrankungen oder Schilddrüsenstörungen. Nicht ohne Bedeutung ist auch ein Mangel an Vitamin A, das bei der Regeneration der Haut notwendig ist.
Die Austrocknung der Haut verursachen häufig auch atmosphärische Bedingungen, wie Frost oder trockene Heizungsluft, manchmal auch starke Detergenzien oder Desinfektionsmittel.
Die Haut an den Händen hat keine natürliche Schutzschicht, deshalb verliert sie schnell an Feuchtigkeit, wird trocken und juckt.
Die Haut an den Händen sollten wir das ganze Jahr über pflegen, indem wir Cremes und DIY-Masken verwenden. Welche Methoden sind am wirksamsten?
1# Regenerierende DIY-Maske mit Honig
Das ist eine schnelle Methode, dank der Sie der Haut an den Händen ein schönes Aussehen sichern können. Honig wirkt feuchtigkeitsspendend und macht die Haut weich. Um eine solche Maske vorzubereiten, müssen Sie in die Haut an den Händen einfach Honig einmassieren und ihn 15 Minuten einwirken lassen. Waschen Sie dann die Hände und benutzen Sie Ihre Lieblingscreme. Das ist eine sehr gute Methode für die Regeneration der Haut an den Händen.
2# Peeling mit Zucker und Olivenöl
Ein einfettendes Peeling können Sie ziemlich einfach vorbereiten – vermischen Sie Olivenöl (etwa 5 ml) mit einem Löffel Zucker. Das DIY-Peeling entfernt die abgestorbene Oberhaut, und Olivenöl versorgt die Haut mit Feuchtigkeit. Massieren Sie die Haut etwa eine Minute und waschen Sie dann das Peeling gründlich ab.
3# Handbad mit Ringelblume gegen spröde Hände
Trockene, spröde Hände erfordern ein Handbad mit Kräutern. Am häufigsten wird hier Ringelblume gewählt, denn es wirkt entzündungshemmend und regenerierend. Der Extrakt aus Ringelblume kommt häufig in den Cremes und Salben gegen Entzündungen vor. Ringelblume beschleunigt auch die Wundheilung und versorgt die Haut tiefenwirksam mit Feuchtigkeit.
Ein Handbad mit dem Extrakt aus Ringelblume sichert Ihnen eine blitzschnelle Regeneration der Haut. Bereiten Sie nur den Aufguss vor, lassen Sie ihn abkühlen und tauchen Sie darin die Hände für etwa 10 Minuten ein. Die Hände fühlen sich dank eines solchen Bads geschmeidig und weich an.
4# Kompresse mit Leinsamen
Leinsamen beschleunigen die Wundheilung, versorgen mit Feuchtigkeit und regenerieren gereizte Haut. Sie sind auch eine reiche Quelle von Omega-3-Fettsäuren. Bereiten Sie einfach das Leinsamen-Gel vor, indem Sie ein paar Löffel Leinsamen im Wasser kochen. Mischen Sie alles, bis ein Gel entstanden ist. Lassen Sie das Gel abkühlen und legen Sie es in eine Schüssel. Tauchen Sie darin die Hände für etwa 15 Minuten ein. Waschen Sie dann das Gel ab und tragen Sie Ihre Lieblingshandcreme auf.
5# DIY-Handmaske mit Olivenöl und Eigelb
Trockene, gereizte Hände rettet die Handmaske mit Eigelb, die reich an Vitamin A und Zink ist. Olivenöl ist eine reiche Quelle von ungesättigten Fettsäuren. Das Rezept ist einfach: Vermischen Sie Eigelb mit 1-2 Löffeln Olivenöl.
Tragen Sie die Maske auf die Haut an den Händen auf und wickeln Sie sie mit der Folie um – Sie können zusätzlich ein warmes Handtuch benutzen. Fertig! Die Haut an den Händen wird sich geschmeidig und weich anfühlen.
Alle Behandlungen müssen Sie natürlich regelmäßig machen. Die Haut an den Händen wird dann das ganze Jahr über wunderbar aussehen.
